Wer euch
begleitet.
Bei JoisPulse gibt dein Kind niemand Fremdem die Hand. Deshalb stellen wir dir Shireen und Anja vor, bevor du buchst.
Shireen Sakrak
Shireen arbeitet seit vielen Jahren mit Kindern. Die pädagogische Begleitung und die Unterstützung individueller Entwicklung gehören für sie zum Alltag.
Warum Kinderyoga
In ihrer Arbeit erlebt sie immer wieder, wie wichtig neben Bewegung auch Ruhe, Achtsamkeit und kleine Auszeiten für Kinder sind. Genau dafür will sie einen Raum schaffen: einen, in dem Kinder ohne Leistungsdruck einfach sie selbst sein dürfen.
Ihre Motivation
Es geht ihr nicht darum, eine Übung perfekt auszuführen. Sondern um Freude an Bewegung, Selbstvertrauen, Achtsamkeit und gemeinsame schöne Momente. Etwas, das Kinder auch nach der Stunde begleitet.
Mit Freude. Mit Herz. Mit Achtsamkeit.
Anja
Anja stand mit 17 zum ersten Mal vor einer Gruppe, beim Kinderturnen und Aerobic. Nach dem Sportabitur hat sie kurz Sport studiert und dann viele Jahre in der Pharmaindustrie gearbeitet. Vom Sport weg war sie trotzdem nie: zehn Jahre Energy-Dance-Trainerin, eine Heilpraktikerausbildung und die Übungsleiterausbildung mit Schwerpunkt Breitensport und Fitness.
Was sie mitbringt
Anja spielt leidenschaftlich Tennis und gibt in ihrem Verein Athletiktraining. Aktuell macht sie die 500-Stunden-Ausbildung zur Lehrerin für Yoga-Trauma-Therapie.
Ihre Motivation
Ihre drei Kinder sind inzwischen erwachsen. Sie weiß, wie schnell man sich selbst hintanstellt. Ein Programm wie dieses hätte sie sich damals selbst gewünscht. Entsprechend schnell war sie dabei.
In ihrer Stunde steht gute Laune vorn. Entspannung kommt trotzdem nicht zu kurz.Jetzt weißt du,
wer da steht.
Montags um 17 Uhr in Berlin-Johannisthal. Die erste Stunde kostet 5 €, ohne Anmeldung.
Schnupperstunde buchen Pilates-Fusion · Kinderyoga